STAGE Qi Gong Des Reins 21 janvier 2018

21 janvier 2018 qi gong des reins Renforcement de la vitalité en hiver La période de l’hiver est traditionnellement associée au système reins/ vessie en médecine traditionnelle chinoise. Au travers d’auto- massages spécifiques, d’étirements et d’un enchaînement dédié à renforcer la circulation dans le système des méridiens reins et vessie, nous aborderons les bonnes pratiques à adopter en hiver. Fluidité et volonté, circulation et solidité seront les thèmes de cette matinée. Nous terminerons par de la relaxation. De 10 h à 13 h. 30 euros/personne.

Etirements du dos et des jambes relâche les tensions du dos et du bassin auto- massages Enchaînement des reins detente profonde dans la fluidite laurence pujol 73 rue de la Providence 31500 Toulouse 06 19 34 75 24 De 10h à 13h. 30euros/personne.